强力推荐：乔治·圣·皮埃尔格斗身体素质与形体8周训练计划

褚纪海 · 发表于 2014-11-19 09:23:39

感谢楼主分享，有个小请求，楼主是否可以建一个群，感兴趣的大家可以一起练！

褚纪海 · 发表于 2014-11-24 11:25:50

kxc310 发表于 2014-11-19 19:59
没有群，练得人也不多，有问题可以QQ交流，87166244。
今日锻炼第五集--全身。这是心率表记录的数据....全 ...

太猛了，我第一集才做了一半嘻嘻

		自动登录	找回密码
密码			立即注册